Онлайн-конференция / День 1

Нутрициология 2026

Наука и практика,
поиск решений

19 декабря11:00–15:20 МСК

Плато, отёки, «сахарная зависимость», Оземпик, рацион из доставок и другие актуальные вопросы

Участвовать бесплатно Программа дня

Наука.Люди.Практика.

Все 8 спикеров

8практических лекций

2параллельных зала

0 ₽участие в эфире

01 / В центре — реальные задачи

Программа дня

Два зала идут одновременно — вживую оба потока не послушать. Выбирайте темы, которые нужны именно вам.

40 мин — лекция + 15 мин — ответы

11:00–12:00Лекция и ответы
на вопросы

Зал 1

Плато или не плато? Почему не стоит сразу урезать калории, когда вес перестал снижаться

Павел ПетковСертифицированный персональный тренер

Что разберёмСвернуть

Как определить настоящее плато: критерии и сроки
Что нужно проверить до урезания калорийности рациона
Диетические перерывы и рефиды: что подтверждено данными, а что маркетинг
Как понять, что клиенту нужен врач

Зал 2

Существует ли «сахарная зависимость», и как работать с тягой к сладкому

Александр БурлаковВрач-диетолог доказательной медицины

Что разберёмСвернуть

Какие факторы вызывают тягу к сладкому
Как работает запрет на сладкое
Что делать, чтобы снизить тягу
Как отличить тягу к сладкому от приступообразного переедания

12:00–13:00Лекция и ответы
на вопросы

Зал 1

Как работать с клиентом, который худеет на уколах

Тигран СеропянВрач терапевт

Что разберёмСвернуть

Как вести клиента, не нарушая границы компетенции
Что важно сделать, пока действует препарат
За чем нужно следить специалисту помимо количества белка в рационе
Когда клиенту нужна повторная консультация врача

Зал 2

Норма белка: сколько нужно и как это съесть

Валерия ФедоровскихВрач педиатр, нутрициолог

Что разберёмСвернуть

От чего зависит норма белка, и почему не стоит ориентироваться на универсальные рекомендации от блогеров
Есть ли смысл в превышении нормы белка
Как определить размер порции, не высчитывая каждый грамм
Как добирать норму белка тем, кто мало ест или не ест мясо
Протеин, батончики, коллаген: где белок, а где маркетинг

13:00–14:00Лекция и ответы
на вопросы

Зал 1

Борьба с отёками: стоит ли? Рабочие и нерабочие методы

Александра СухановаВрач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог

Что разберёмСвернуть

Реальные причины отёков
«Нормальные» и «опасные» отёки: когда нужен врач?
Почему диуретики, дренажные напитки и ограничение питьевого режима делают только хуже
Как движение, сон, питьевой режим и другие факторы влияют на отёчность

Зал 2

Реально ли составить сбалансированный рацион для человека, который не готовит

Юлия ХлоповаНаучный нутрициолог

Что разберёмСвернуть

На что смотреть при покупке быстрого перекуса
Как собрать меню на неделю, которое не нужно готовить, и при этом сильно не переплачивать
Заготовки на 20 минут в неделю для тех, кто всё-таки готов подойти к плите

14:00–15:00Лекция и ответы
на вопросы

Зал 1

Клиент не выполняет рекомендации: кто виноват и что делать

Джесси ПроценкоВрач-гастроэнтеролог

Что разберёмСвернуть

Как отличить сопротивление клиента от невыполнимого плана, который вы сами составили
Почему длинные списки запретов не исполняются и что ставить вместо них
Минимальный рабочий шаг: одно изменение вместо десяти
Как встроить рекомендации в реальную жизнь: работа, семья, бюджет, готовка
Когда невыполнение — маркер расстройства пищевого поведения и нужен другой специалист
Что менять в первой консультации, чтобы это не повторялось

Зал 2

Как не набрать вес после отмены Оземпика?

Алена КоткинаВрач, нутрициолог

Что разберёмСвернуть

Что происходит после отмены препаратов для похудения: обзор данных
План на первые 3 месяца после отмены препарата
Психологическая составляющая: страх, ожидание «срыва»

15:00–15:20

Старт новогодней акцииВ обоих залах

Раздаточные материалы по темам докладов — чек-листы и гайды.

Выберите свою тему.
Место в эфире — бесплатно.

Участвовать бесплатно

Павел Петков

Сертифицированный персональный тренер

Тигран Серопян

Врач терапевт

Александра Суханова

Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог

Джесси Проценко

Врач-гастроэнтеролог

Александр Бурлаков

Врач-диетолог доказательной медицины

Валерия Федоровских

Врач педиатр, нутрициолог

Юлия Хлопова

Научный нутрициолог

Алена Коткина

Врач, нутрициолог

03 / Подход Body Coach

В чём наша сила?

Научный десант

Только доказательный подход: каждое утверждение опирается на исследования, а не на «так принято». Разбираем в том числе популярные методы, которые не работают.

Сразу в дело

Каждый доклад — разбор конкретной ситуации и понятный алгоритм. Одинаково полезно и тренеру с клиентом, и тому, кто разбирается в собственном здоровье.

Звёздная команда

16 экспертов — практикующие врачи и тренеры — за два дня поделятся своим опытом. Используйте их знания в свою пользу.

Для тех, кто работает с людьми.
И для тех, кто разбирается для себя.

Специального образования
для участия не нужно.

PRO

Практикующие специалисты

Тренеры, нутрициологи, диетологи, врачи ЛФК, реабилитологи, массажисты. Забирают готовые алгоритмы под конкретные клиентские ситуации.

RESTART

Меняющие профессию

Учатся или присматриваются к сфере. Смотрят, из чего состоит работа специалиста и хватит ли им подготовки.

SELF+

Для себя

Без медицинского образования. Разбираются в собственном весе, питании и спине.

04 / Вернуться к важному

Получи бессрочный доступ к записи всех лекций и смотри, когда удобно

Один день19 декабря

Нутрициология
2026

2 990 ₽

8 лекций · оба зала выбранного дня

Запись всех выступлений 19 декабря
Возможность вернуться к нужной теме
Именной сертификат участника

Оформить

Оба дня комплектом19 + 20 декабря

Нутрициология
+ Фитнес и ЛФК

~~Прежняя цена 5 990 ₽~~

3 990 ₽

16 лекций · полная программа двух дней

Записи обоих дней конференции
Все темы по питанию, фитнесу и ЛФК

Оформить

Участие в прямом эфире бесплатное. Покупка записи — отдельно.

Профессиональное развитие

Именной сертификат
участника

При покупке записи конференции вы получаете именной сертификат участника. Для каждого дня предусмотрен свой образец.

05 / Перед встречей

Остались
вопросы?

Собрали главное
об участии в конференции.

Сколько стоит участие?

Участие в прямом эфире бесплатное, по регистрации. Запись продаётся отдельно.

Где и во сколько пройдёт конференция?

19 декабря 2026 года, с 11:00 до 15:20 по московскому времени. Конференция пройдёт онлайн на платформе Pruffme. Регистрация — через Telegram-бота.

Нужно ли специальное образование?

Нет. Конференция рассчитана на практикующих специалистов, студентов, тех, кто присматривается к смене профессии, и тех, кто разбирается в собственном здоровье. Специального образования для участия не нужно.

Можно ли послушать все лекции в прямом эфире?

Два зала идут одновременно — вживую оба потока не послушать. В каждом зале по четыре лекции. Запись позволяет посмотреть лекции обоих залов выбранного дня.

Сколько стоит запись?

Запись дня «Нутрициология» стоит 2 990 ₽. Записи обоих дней — «Нутрициология» и «Фитнес и ЛФК» — можно купить комплектом за 3 990 ₽.

Будет ли сертификат участника?

Именной сертификат участника предусмотрен только при покупке записи. Для этого дня подготовлен макет «Нутрициология 2026».

Body Coach / Онлайн-конференция

Встретимся
19 декабря.

Нутрициология 2026
11:00–15:20 МСК · участие бесплатное

Зарегистрироваться бесплатно

День 2 / 20 декабряФитнес и ЛФК
2026

Посмотреть программу другого дня

Нутрициология 2026

Программа дня

Плато или не плато? Почему не стоит сразу урезать калории, когда вес перестал снижаться

Существует ли «сахарная зависимость», и как работать с тягой к сладкому

Как работать с клиентом, который худеет на уколах

Норма белка: сколько нужно и как это съесть

Борьба с отёками: стоит ли? Рабочие и нерабочие методы

Реально ли составить сбалансированный рацион для человека, который не готовит

Клиент не выполняет рекомендации: кто виноват и что делать

Как не набрать вес после отмены Оземпика?

Спикеры

Павел Петков

Тигран Серопян

Александра Суханова

Джесси Проценко

Александр Бурлаков

Валерия Федоровских

Юлия Хлопова

Алена Коткина

В чём наша сила?

Научный десант

Сразу в дело

Звёздная команда

Для тех, кто работает с людьми. И для тех, кто разбирается для себя.

Практикующие специалисты

Меняющие профессию

Для себя

Получи бессрочный доступ к записи всех лекций и смотри, когда удобно

Нутрициология2026

Нутрициология + Фитнес и ЛФК

Именной сертификат участника

Остались вопросы?

Сколько стоит участие?

Где и во сколько пройдёт конференция?

Нужно ли специальное образование?

Можно ли послушать все лекции в прямом эфире?

Сколько стоит запись?

Будет ли сертификат участника?

Встретимся19 декабря.

Для тех, кто работает с людьми.
И для тех, кто разбирается для себя.

Нутрициология
2026

Нутрициология
+ Фитнес и ЛФК

Именной сертификат
участника

Остались
вопросы?

Встретимся
19 декабря.